jueves, 14 de agosto de 2025

Habitos Saludables

Jueves 14 de AGOSTO 2025

😄😇Buenos días Niños y Niñas ,Bienvenidos a la  clase de Ética y valores😻








1. Activación Corporal

Con buena actitud nos disponemos a estirar nuestro cuerpo y a través de algunos juegos nos moveremos, esto condiciona nuestro aprendizaje hacia uno activo






2. Activación mental

AGUDEZA VISUAL








1. Escuchemos el siguiente cuento

Había una vez un niño llamado Pablo que vivía en un pequeño pueblo.
A Pablo  le encantaban los videojuegos, los dulces y quedarse despierto hasta muy tarde.
No le gustaba comer frutas ni verduras, y decía que lavarse las manos era “pérdida de tiempo”.






Un día, mientras jugaba en su cuarto, escuchó un rugido extraño:
Grrrr… —sonaba desde su estómago.
De pronto apareció un dragón gordito y perezoso que bostezaba todo el tiempo.
—Hola, soy el Dragón de la Flojera. Vivo en tu barriga porque no me das comida saludable ni ejercicio para correr —dijo el dragón.

Pablo


se sorprendió.
—¿Y qué pasa si sigo así? —preguntó.
—Pues yo me haré más grande y tú tendrás menos energía para jugar, aprender o correr —contestó el dragón con un bostezo enorme.





Pablo se quedó pensando. No quería tener un dragón perezoso dentro de él. Así que al día siguiente decidió cambiar:

  • Desayunó frutas y un vaso de agua.

  • Se lavó las manos antes de comer.

  • Salió a jugar al parque con sus amigos.

  • Se fue a dormir temprano.




Con cada día que pasaba, el Dragón de la Flojera se hacía más pequeño y más activo, hasta que un día se convirtió en un dragón fuerte, veloz y feliz.





Desde entonces, Pablo nunca olvidó que comer bien, hacer ejercicio y cuidarse era la mejor forma de tener energía y sentirse feliz.




2. 🎥

Juntos analizaremos el mensaje que nos quiere dejar el siguiente vídeo sobre el trabajo en equipo









Escribe en tu cuaderno

HABITOS SALUDABLES


Los hábitos saludables son cosas buenas que hacemos todos los días para cuidar nuestro cuerpo, sentirnos con energía y estar sanos.
  • Comer bien → frutas, verduras, agua y comida nutritiva.



Observar el siguiente video 

Escribe...
  • Hacer ejercicio → correr, jugar, saltar, montar bicicleta.

Observar el siguiente video 
Escribe...
  • Dormir suficiente → entre 9 y 10 horas cada noche.


Escribe...
  • Higiene personal → lavarse las manos, bañarse, cepillarse los dientes.

  • 💝Actividad
  • Dibujate a ti mismo practicando una buena higiene

  • Descansar y relajarse → tener momentos de juego y tranquilidad.

  • Escribe...
    Tener buena actitud
    → ser amables, hablar con respeto y cuidar a los demás.




Niños y niñas,Que tengas un feliz resto de dia👏😇