Martes, 18 de agosto de 2026.
La vulnerabilidad: reconocerla, comprenderla y
actuar frente a ella
1. 10 de agosto 2026
El pasado
10 de agosto de 2026, un fuerte terremoto que sacudió diferentes regiones de
Colombia y se sintió con intensidad en Manizales. Muchas personas tuvieron que
evacuar, algunas perdieron sus viviendas y otras todavía enfrentan miedo e
incertidumbre.
Esta situación
nos recuerda que todos podemos ser vulnerables. La vulnerabilidad no
significa ser débil; significa reconocer que existen situaciones que pueden
afectarnos y que, en determinados momentos, podemos necesitar de los demás.
2. ¿Qué es la vulnerabilidad?
La vulnerabilidad
es la condición en la que una persona o comunidad puede verse afectada física,
emocional, social o económicamente ante determinadas situaciones.
Ser
vulnerable no significa ser menos valioso ni menos capaz. Todos podemos
experimentar vulnerabilidad en algún momento de nuestra vida.
Por ejemplo:
3. Reflexionemos sobre lo ocurrido
Responde
de manera personal y argumentada.
1. ¿Cómo crees que una situación
como el sismo puede hacer que una persona se sienta vulnerable?
2. ¿Crees que sentir miedo durante
una emergencia es una muestra de debilidad? ¿Por qué?
3. ¿Qué diferencias existen entre
ser vulnerable y ser débil?
4. Imagina que una familia pierde
su casa durante un desastre. ¿Qué necesidades podría tener además de las
materiales?
5. ¿Cómo podríamos ayudar a una
persona que está atravesando una situación de vulnerabilidad?
4. Vulnerabilidad y empatía
Lee la
siguiente situación:
Después
del sismo, una compañera de clase llega al colegio más callada de lo normal.
Está preocupada porque su familia tuvo daños en su vivienda. Algunos compañeros
comienzan a hacer bromas sobre lo ocurrido y otros prefieren ignorarla porque
no saben qué decir.
Responde:
a. ¿Qué
está haciendo vulnerable a esta estudiante?
b. ¿Qué
actitudes de sus compañeros podrían hacerla sentir peor?
c. ¿Qué
podría hacer un compañero para demostrar empatía?
d. ¿Qué
harías tú si fueras testigo de esta situación?
5. Vulnerabilidad no es debilidad
Completa
las siguientes frases:
6. Situaciones para analizar
Lee cada
situación y escribe qué tipo de vulnerabilidad existe: física,
emocional, social, económica o una combinación de varias.
A. Una familia pierde parte de su
vivienda después de un desastre natural.
Tipo de
vulnerabilidad:
¿Por qué?
B. Un estudiante comienza a sentir
miedo después de vivir una situación de emergencia y no quiere hablar con
nadie.
Tipo de
vulnerabilidad:
¿Por qué?
C. Una persona queda sin trabajo y
tiene dificultades para cubrir las necesidades básicas de su familia.
Tipo de
vulnerabilidad:
¿Por qué?
7. Mi reflexión
Escribe
un párrafo respondiendo:
¿Qué nos
enseñó la situación que vivimos en Colombia sobre nuestra propia vulnerabilidad
y sobre la importancia de cuidar y ayudar a los demás?
8. Completa:
Una
persona vulnerable no necesita lástima, necesita ____________________.
Una
comunidad fuerte es aquella que ________________________________.
Después
de lo ocurrido, una acción que puedo realizar para contribuir al bienestar de
los demás es:
"Tengo derechos que me protegen y deberes que debo cumplir." 🌟
Un deber es una responsabilidad. Son las cosas que debemos hacer para cuidarnos, respetar a los demás y vivir en armonía.
Hoy realizaremos la guía didáctica de la película Intensamente.
Escribe en tu cuaderno
Agosto 6 de 2026
Taller: Empatía
1.
Completa las frases.
a. La
empatía es ____________________________________________.
b. Me
siento comprendido(a) cuando ____________________________.
c. Una
forma de demostrar empatía es ___________________________.
2. Lee
las situaciones y responde qué harías.
Situación
1: Un
compañero llega triste al salón porque tuvo un problema en casa.
¿Qué
harías?
Situación
2: Un
estudiante nuevo no conoce a nadie y está solo en el descanso.
¿Qué
harías?
Situación
3: Un
compañero se equivoca al responder una pregunta y algunos se ríen.
¿Qué
harías?
3. Marca
con una X las acciones que demuestran empatía.
( )
Escuchar con atención.
( )
Ayudar a quien lo necesita.
( )
Burlarse de los errores de otros.
( )
Respetar los sentimientos de los demás.
( )
Ignorar a alguien que está llorando.
( )
Tratar a todos con amabilidad.
4.
Relaciona cada emoción con una forma de apoyar.
a.
Escuchar con calma.
b.
Felicitar y compartir su felicidad.
c.
Acompañar y dar confianza.
d.
Preguntar cómo se siente.
5.
Reflexiona y responde.
¿Cuál ha
sido una situación en la que alguien fue empático contigo?
¿Cómo
puedes ser más empático(a) con tus compañeros esta semana?