jueves, 31 de marzo de 2022

Estilos De Vida saludables. Alimentación Sana

 Alimentación Sana 



Hola corazones reciban un fuerte abrazo, iniciemos con toda la motivación y la mejor actitud la jornada de hoy, recordemos mantener nuestras cámaras activas, nuestros teléfonos lejitos durante las explicaciones, a excepción de los chicos que vean las clases a través de ellos, recuerden siempre  estar atentos y no duden en preguntar si no entendemos algún tema.

❤ Como primer momento realizaremos la siguiente actividad inicial:

Actividad Inicial.

1- Debatimos con las siguientes preguntas motivadoras,  ¿Cómo crees que nos podemos alimentar sanamente? ¿Crees que podemos comer de todo? ¿Por qué?

2- En nuestros cuadernos escribiremos ¿Cuál fue el menú de las diferentes comidas el día de ayer? 

HORA DE APRENDER

❤ Como segundo momento escribimos en nuestros cuadernos.

La alimentación saludable “es aquella que satisface las necesidades de energía y nutrientes en todas las etapas de la vida, considerando su estado fisiológico y velocidad de crecimiento; promueve el suministro de nutrientes de la madre al feto, la práctica de la lactancia materna e incluye alimentos ricos en nutrientes en la alimentación complementaria” 



¡Que tengan un excelente día corazones!