Viernes 21 de Febrero 2025
😄Buenos días Muchachas y Muchachos, Bienvenidos a la clase de Etica y valores💪💥
Si tiene dudas, inquietudes o aportes no olvides hacerlos con confianza y respeto
1. Activacion Corporal
Con buena actitud nos disponemos a estirar nuestro cuerpo y a traves de algunos juegos nos moveremos, esto condicionara nuestro aprendizaje hacia uno activo
2. Activacion mental
anota las diferencias
AUTOCONOCIMIENTO
El autoconocimiento es la habilidad de conectarse con nuestros sentimientos, pensamientos y acciones.
Tener autoconocimiento también significa poder reconocer cómo nos perciben otras personas.
Las personas que se conocen a sí mismas reconocen sus fortalezas y desafíos.
1.Descripcion personal Realiza una breve descripción de 1 pagina de quien eres TU según tú propia mirada mencionando por
ejemplo: qué haces bien, cuáles son las cosas que más te
gustan hacer, tus cosas favoritas, alguna experiencia, tus personas favoritas lo que más te gusta de otras personas…
2.Dibuja tú árbol indicando en las raíces quienes son las personas importantes para ti,tus creecnias mas indiscutibles, tu razon de existir
👉en el tronco tus cualidades personales, tus habilidades, tus capacidades
👉en las ramas tus dificultades y debilidades
👉y en los frutos y
hojas tus éxitos y logros
3.Anotamos en el cuaderno los resultados del siguiente test, asi conoceremos una forma de autopersepcion
Nuestras Emociones
Una emoción es una respuesta natural del cuerpo y la mente a una situación o estímulo. Puede ser alegría, tristeza, miedo o enojo, y nos ayuda a reaccionar y adaptarnos a nuestro entorno. 😊😢😨😡
💕Todas las emociones son validas e importantes
- Las emociones van y vienen. La mayoría de nosotros sentimos muchas emociones diferentes a lo largo del día. Algunas duran solo unos pocos segundos. Otras pueden durar un poco más, provocando un estado de ánimo.
- Las emociones pueden ser leves, intensas, o cualquier opción en el medio. La intensidad de una emoción puede depender de la situación y de la persona.
- No existen buenas o malas emociones, pero sí formas buenas y malas de expresar las emociones (o actuar sobre ellas). Aprender a expresar las emociones de formas aceptables es una habilidad separada, el control de las emociones, que se basa en poder comprender las emociones.
Actividad
1.Dibujamos el siguiente pastel de emociones
2. Escribe en tu cuaderno la emocion que mas te caracteriza, justifica tu respuesta
1. Observamos el siguiente video
1. Relacionamos el anterior video con el siguiente Eneagrama, e identifica tu personalidad
☺Espero que Disfrutes de los conocimientos que de esta clase adquiriste, te agradezco tu participación.
Sigue asi¡👏